{"id":1961,"date":"2026-07-27T12:00:00","date_gmt":"2026-07-27T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/?p=1961"},"modified":"2026-09-09T10:15:49","modified_gmt":"2026-09-09T08:15:49","slug":"pour-nos-membres-stage-de-krav-maga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/2026\/07\/27\/pour-nos-membres-stage-de-krav-maga\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9vention et self defense : stage de Krav Maga"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;association La Voix des Survivant(e)s organise entre le 26 septembre et le 19 d\u00e9cembre, les samedis, un stage de Krav Maga exclusivement r\u00e9serv\u00e9 aux femmes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 travers 10 s\u00e9ances pratiques, vous apprendrez des techniques simples, r\u00e9alistes et efficaces afin de pr\u00e9venir les situations \u00e0 risque, renforcer votre confiance et savoir r\u00e9agir efficacement en cas d&rsquo;agression. Il est sp\u00e9cialement con\u00e7u pour r\u00e9pondre aux situations auxquelles vous pouvez \u00eatre confront\u00e9e au quotidien.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Au programme<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714&nbsp;Les bases essentielles du Krav Maga.<br>\u2714&nbsp;La pr\u00e9vention avant une agression : apprendre \u00e0 d\u00e9tecter les comportements suspects et \u00e9viter les situations dangereuses.<br>\u2714&nbsp;Les bons r\u00e9flexes pour g\u00e9rer le stress et garder son sang-froid.<br>\u2714&nbsp;Les techniques de d\u00e9fense contre les saisies, \u00e9tranglements, coups et autres agressions courantes.<br>\u2714&nbsp;Comment se d\u00e9gager rapidement et se mettre en s\u00e9curit\u00e9.<br>\u2714&nbsp;D\u00e9velopper sa confiance en soi, son assurance et sa capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9agir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre objectif n&rsquo;est pas de faire de vous une combattante, mais de vous donner les outils n\u00e9cessaires pour&nbsp;anticiper, \u00e9viter et g\u00e9rer efficacement une situation de danger.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Dates du stage<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>26 septembre<\/li>\n\n\n\n<li>03 octobre<\/li>\n\n\n\n<li>10 octobre<\/li>\n\n\n\n<li>24 octobre<\/li>\n\n\n\n<li>14 novembre<\/li>\n\n\n\n<li>21 novembre<\/li>\n\n\n\n<li>28 novembre<\/li>\n\n\n\n<li>05 d\u00e9cembre<\/li>\n\n\n\n<li>12 d\u00e9cembre<\/li>\n\n\n\n<li>19 d\u00e9cembre<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd51&nbsp;<strong>Tous les samedis de 14h00 \u00e0 15h00<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les vacances scolaires ainsi que les jours f\u00e9ri\u00e9s ont volontairement \u00e9t\u00e9 exclus afin de garantir une continuit\u00e9 du programme et une participation optimale.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Lieu<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Krav Maga Center by Kickyoufit<br>111, route de Luxembourg<br>L-7241 Bereldange<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Tarif<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Participation de\u00a0<strong>10 euros par s\u00e9ance<\/strong>, soit 100 euros pour les 10 s\u00e9ances \u00e0 r\u00e9gler \u00e0 l&rsquo;inscription.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Offre sp\u00e9ciale pour les personnes d\u00e9j\u00e0 membres de LVDS (avant le 31.08) : cette somme sera revers\u00e9e aux personnes ayant suivi les 10 s\u00e9ances!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Pour s&rsquo;inscrire<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le nombre de places est limit\u00e9. Inscrivez-vous rapidement en \u00e9crivant \u00e0<strong> lvds.lux@gmail.com<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;association La Voix des Survivant(e)s organise entre le 26 septembre et le 19 d\u00e9cembre, les samedis, un stage de Krav Maga exclusivement r\u00e9serv\u00e9 aux femmes.\u00a0 \u00c0 travers 10 s\u00e9ances pratiques, vous apprendrez des techniques simples, r\u00e9alistes et efficaces afin de pr\u00e9venir les situations \u00e0 risque, renforcer votre confiance et savoir r\u00e9agir efficacement en cas d&rsquo;agression. &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/2026\/07\/27\/pour-nos-membres-stage-de-krav-maga\/\" class=\"more-link\">Lire la suite de<span class=\"screen-reader-text\">\u00ab\u00a0Pr\u00e9vention et self defense : stage de Krav Maga\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1962,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communiques"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1961"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2000,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1961\/revisions\/2000"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/survivant-e-s.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}